Приготовление творога в мультиварке с помощью сухой закваски. Рецепт подходит для любой мультиварки. Выход творога зависит от сухости готового продукта. Нагреваем молоко до 40 градусов, засыпаем закваску, перемешиваем и оставляем на 6-10 часов. Проверяем готовность и выделяем сыворотку. Творог можно использовать для приготовления десертов и выпечки.
# Творог
Творог - важный компонент в рационе бодибилдеров и спортсменов. Он содержит молочный белок казеин, который питает организм всю ночь. Одна чашка творога содержит 163 калории, 28 г белка, 6 г углеводов и 2 г жира. Творог можно подавать со свежими ягодами, добавлять острые пряности и использовать в салатах и соусах для макарон.
Перепост